DETAILS DU PRODUIT
 
Cet entrainement est composé de 7 exercices, qui dura environ 40' 
 
Pour cet entrainement vous aurez besoin uniquement d'une barre.
 
Que vous ayez accès à une salle, ou que vous vous entrainez ailleurs vous pourrez réaliser cette séance.
 
L'AVANTAGE c'est que cet entrainement vous appartiens, vous pourrez le réaliser autant de foi que vous le désirez et le placer dans l'un de vos programmes.
(pleins d'autres séances sont disponibles pour compléter et créer votre programme suivant vos envies. Où alors vous pourrez vous diriger et acheter nos programmes déjà prêts pour vous)
 
Vous recevrez votre séance en pdf mais, également un lien pour télécharger votre séance en video. (que vous pourrez garder à vie)